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為貫徹落實《省人民政府辦公廳關(guān)于印發(fā)湖北省影響群眾健康突出問題“323”攻堅行動方案的通知》，推動社會心理服務(wù)體系建設(shè)。8月26日下午，湖北省委平安辦、湖北省衛(wèi)生健康委聯(lián)合湖北省陽光心理健康服務(wù)公益基金、湖北省人口福利基金會在恩施州聯(lián)通公司3樓會議室舉辦《湖北省人口福利基金會湖北省心理健康科普進重點場所項目》專題心理健康講座，并邀請湖北民族大學(xué)譚杰華老師講授《情緒管理與壓力應(yīng)對》心理健康專題課堂。恩施州聯(lián)通公司、州司法局、州中級人民法院、州退役軍人事務(wù)局、州優(yōu)撫醫(yī)院等州直單位共110余人參加學(xué)習(xí)。

講座上，譚杰華圍繞情緒管理、壓力應(yīng)對兩個方面，系統(tǒng)闡釋了“如何科學(xué)認識情緒”和“如何進行情緒管理”，重點解析了壓力是什么和壓力的特性，以及應(yīng)對壓力的技巧與策略，為大家普及心理健康知識，培育自尊自信、理性平和、積極向上的良好心態(tài)。

關(guān)鍵詞： 心理健康 聯(lián)通公司 突出問題